ソフトボールのピッチャーにおけるポピュラーな投法は3つ、ウィンドミル、スリングショット、エイトフィギュアです。これらの投げ方は野球とは全く異なり、かなり特殊です。今回は、最もポピュラーな腕を一回転させるウィンドミル投法をベースに解説したいと思います。
テイクバックの解説。利き腕を引く、リリースに向けた準備動作。力みは腕の柔軟性を失わせ、効果的に腕を振れなくなるだけでなく怪我にも繋がる。変研では野球の変化球の球種の投げ方や握り方を解説。軟式・硬式両対応。 ボウリングのスコアでは平均値を表すアベレージ200以上がひとつのステータスとなっており、日本プロボウリング協会JPBAが実施しているプロテストの男子の合格ラインもアベレージ200となっています。 そんな中で、ストレートボールだけでアベレージ200を超えられるのか気になるところです。 ストレートボールは初心者の方でも簡単に投げることができ、軽く腕を振り上げてボールの重さに任せて真っ直ぐ振り下ろすだけです。 ど真ん中の1番ピンに勢い良くボールが激突してストライクを叩き出すのは爽快で、これを連続で繰返すことがで ...
2020/1/13 ソフトボールのピッチャーにおけるポピュラーな投法は3つ、ウィンドミル、スリングショット、エイトフィギュアです。これらの投げ方は野球とは全く異なり、かなり特殊です。今回は、最もポピュラーな腕を一回転させるウィンドミル投法をベースに解説したいと思います。 2019/12/30 ボウリングボールはとても頑丈に作られているボールです。 マイボールを持つようになるといろんな形でそのボウリングボールは使えるようになるといわれていますが、最終的にひび割れなどがあって割れたり欠けたりして、ボールを安全に使えそうにないということになると処分のタイミングということになるのではないでしょうか。 もちろん人によっては記念にとっておくという場合もあるかもしれません。 ボールを投げていて、最近曲がり方が小さくなったり、調子があまりよくなくてスコアに結びつかないという状態が続いたりするともう少し性能がよ ... 自分はアーム投げで悩んでいます。トップの時点から、肘の角度が90°以上になってしまい、ここから折りたたむ（しならせる）ことができず、肘からだせません。どうしても脱力・トップから肘が伸びてしまいます。何か良い矯正方法はありませんか？ プロ入り数年目からの松坂大輔投手のフォームが代表例です。 どの段階で肘が高くなっていればよいのかが重要なポイント 野球の世界では、高校の指導者、プロ野球の指導者（名球会の大投手でさえも）でさえも、肘を上げて投げれという指導をしているようです。つ …
また、トップでの肘の角度が大きくなり、リリース前に腕が伸びきってしまいます。 伸びきった状態でリリースまで腕を振ると、遠心力によって肘に多大な負担がかかってしまいます。 このように、『アーム式テイクバック』は肩にも肘にも負担をかける、危険なテイクバックです。 大きく振 Contents冒頭からすみません。 ”肘下がり” は悪いと思います。 ”何が悪いのか” を今回は書いていきます。肘にとって大きな負担となる、”外板ストレス”が肘下がりでは大きくなることが分かっています。下記の画像では、バスケットボールやとダーツを例に挙げていますが、画像上部のように肘がターゲットを向いている例と、画像下部のように肘がターゲットから外れている例ではどちらが上手そう（ターゲットにボール・ダーツが飛んでいきそう）でしょうか？体感してみましょう。下記2つの動画を参考に、アーム投げと肘の伸展でのリリースを比べ、コントロールの安定度・球速・肩等の負担感を比べてみてください。・肘下がりでは、肩・肘の負担が大きくなる。以前リリースにおける関節の位置に関する記事を書きましたが、今回は負担の…「可動域」という言葉も広く使われるようになってきていますね。今回は投手…今後頻出すると思われる投球相の呼称について主に自分が使っているものを紹…肩の第一人者信原克也先生が提唱する"スローイングプレーン"という投球動…最終回2アウトからの内野ゴロ… 例えアウトになろうとも、熱いヘッドスラ…最近ちょこちょこ話題になる、高校球児の伝統「ボウズ」について好き勝手に…この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。肩、投球障害治療トップレベル(NPB選手も来る)病院で理学療法士として修行後、現在熊本で活動中。球児の「もっと楽しく！」を追求して。発信が誰かの何かのヒントになれば幸いです。メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。 「肘が下がってるぞ！」と指導されたことがある人も居るのではないでしょうか？ ”肘下がりってなんなのか”、”肘下がりは悪いのか”について考えていきたいと思います。… Copyright © more2018/12/31No thumbnail2018/12/082018/10/28more2019/06/23No thumbnail2017/09/07more2020/01/13more2017/12/20moreNo thumbnail2020/06/22No thumbnail2020/06/21No thumbnail2020/06/14moreNo thumbnail2020/01/10No thumbnail2019/06/282019/06/07more2020/01/062019/05/262017/12/10more2019/10/132019/10/13No thumbnail2018/12/08moreNo thumbnail2017/12/04twittergooglefeedlinePowered by arrowuphome 前回の記事ではマイボウルを購入してスコアを上げましょうという事をお話しましたね！ →初ボウリングマイボールを購入する時の選び方まとめ 新品のマイボウルはギュギュッと曲がってピンアクションが豪快です！！ 破壊力が上がっているといつものボウリングも更に楽しくなりますね☆ 今回はその大事なマイボウルを長持ちさせる方法について解説したいと考えております。 使い終わったボールはきれいにする ボウリング場で見ているとなんとなく皆さんボールを拭いてから投げていますよね？ なぜだか考えたことはありますか？ 投球後はレーン ... ボウリングのローダウン投法は、最近プロの選手の間で主流となってきている投球方法です。 手首を柔軟に使って投球したボールに回転を与えるので、自由自在にボールを曲げることができますが、この投げ方を上達させるのは大変に難しいこ …