ボーリングの投げ方には様々な種類がありますが、プロの間で最も人気なのが「カーブボール」です。見た目がとてもカッコ良いので一般の方でも、カーブボールを使っている人は少なくありません。そんなボーリングですが、どうやったらカーブがか…
ボウリングの醍醐味であるカーブするフックボールはボウリングの理論的にも効率よくピンを倒すためのボールです。フックボールを投げるコツをつかんで...
シェアするボウリングで楽しむには高得点を取りたい、ストライクを取りたいと思って投げますよね。しかし、思った通りにいかず低い点数になってしまうことがあると思います。 ボウリングで高得点を取るコツはやはりストライクを連続させて出さなければ高得点は狙えませんがそう簡単には取れませんよね。ではいったい何を意識してどうやって投げればいいのでしょうか？ そこで初心者さん向けにボウリングでストライクを取るコツを紹介します。もくじボウリング初心者の場合はどうしてもコツとか知識がないまま投げてしまうので思うようなコースを狙えなかったり、力んでガーターに投げてしまったりとストライクが取れないとガッカリしてしまいがちです。そこで基本的なものとしてボウリングでスコアアップするために必要なストライクを取るための３つのコツを紹介しましょう。 ボウリングのフォームとは投球するための基本動作のことです。ボウリングでは投げる度に毎回フォームがバラバラだと高得点は狙えません。やはり基本が大事なんですね。 まぐれでストライクを取れたとしてももう一度取れなければ上手くなったとは言いません。上手くなるためには毎回同じフォームで投げる必要があります。逆に考えると イメージだけでは難しいので初めはボールなしの状態から練習してみてください。これなら自宅でもできるので試してみるのもいいでしょう。 この足の運びが出来ていないと見た目的にもバランスの悪い投げ方になってしまうし、身体がしっかりしていないのでぶれてしまって狙ったコースに投げることが出来なくなります。まずはこの固定のフォームをマスターするだけで点数の底上げに繋がりますのでおすすめです。 ボウリングで一番ストライクが出やすいのは初心者～中級者の方はボウリングの1投目にこの場所を狙うのがストライクを取るコツです。 ボウリング初心者の方がついついやってしまいがちなミスとして、足元ばかり見てしまうことです。どうしても投球時にボールが気になってしまうため足元を見てしまうようです。狙う場所を決めた後は足元ではなく前を見ましょう。 本当であればピンを見て投げるのがストライクポイントを狙うためのコツですが、ピンは遠くにあるので定めが付きにくいと思いますしフォームがしっかりしていないと投球後にぶれてしまいます。ですので 実はこれプロボウラーもやっていることなんですね。 早いスピードがつけばピンが倒れやすくなりますが早すぎてもコントロールが定まっていなければ点数は高くなりません。スピードを意識するのではなくてボールの当たる場所と角度を意識した方がストライクは取れるのです。 実はボウリング好きの方が知っていて初心者が知らないこととして 力を込めて投げたボールがど真ん中にいってストライクと思っても中央しか倒れなかったという経験はありませんか？じつはそれは回転力が足らないからなんです。プロボウラーの投げる球は確かに速いけど回転力もものすごいんですよね。ボールに相当なスピンがかかっているため当てるだけでピンを弾き飛ばすからストライクが取れるんです。 今回ご紹介した大事なポイントをまとめると「フォーム」「目線」「コントロール」の3つを意識することがストライクを取るコツです。このポイントをしっかり押さえれば、ボウリングがあまり得意ではないから行きたくないという人でも、ある程度点数が高くなってボウリングを楽しいと思えるようになると思います。 まずはイメージも大事ですので実際に投げる前にまた思い出してくださいね。 シェアするフォローする
ボウリング初心者の方からこれから趣味にしたい人までが役に立つコツや投げ方などをわかりやすく解説しています。読むだけでスコアアップを目指しています。フォローする
ボウリングですぐにファールになってしまう人は圧倒的に初心者が多く、その原因もはっきりしています。注意点と対策方法をしっかり理解して無駄なファールをなくしましょう。
日程調整サービス『ボウリングをする際に、カーブをかけている人をよく見かけます。それを真似してチャレンジしたことがある人もいるのではないでしょうか。しかしボウリングの球はとても重く、簡単にできるものではありません。しかし上級者ではなくても、初心者にも簡単にカーブが投げれる方法を学んでみたいと思います。そもそもカーブボールとは何かというと、ボールに横回転をかけて投げるもので、投げた直後から弧を描くように曲がっていくボールのことを言います。真っ直ぐのストレートボールに比べると横回転が加わっているため、ピンを弾く力が大きくなります。球を持っているときには親指が12時の方向を向いていますが、リリース直前に親指を9時の方向へ向けて回転をかけます。フォアードスイング前半で12時方向、後半で9時方向にするという意識をしてみると良いです。球を持っているときには親指は入れておきますが、リリース直前で親指を抜いて、中指薬指を引っ掛ける形で回転をかけます。初心者の方がよくやってしまうカーブをかける際の注意点を挙げておきます。思わぬ怪我をすることもあるので、しっかりと押さえておきましょう。先ほど紹介したようにカーブボールは12時から9時に手首を動かすわけですが、この際に手首を無理に動かすと、コントロールが効かなくなったり、手首を痛めてしまうこともあります。なので意識して回転させるというよりも、自然な形で動かすということを心掛けましょう。指を離すタイミングとしては親指を先に抜くことが良いのですが、指を同時に抜いてしまうと指を引っ掛けて回転をかけることができなくなるので、親指を先に抜くことを忘れずにしましょう。そして中指と薬指を意識して投げましょう。回転をかけることを意識し過ぎることで、フォームがバラバラになってしまっては意味がありません。カーブボールを投げる時に限らずですが、体の向きは真っ直ぐするようにしましょう。そのための意識として体の向きはレーンに対して真っ直ぐにすると良いです。さらに、腕と肘を真っ直ぐになるようにすることでコントロールが安定し、精度の高い投球ができるようになります。この投球フォームに関しては、ボウリングの投げ方そのものにも関わるので意識していくようにしましょう。カーブボールを習得することでスコアが上がるのはもちろんですが、ボウリングそのものが楽しくなるものです。なのでたくさん練習したいところではありますが、注意していないと怪我をすることもあることを忘れないでください。初心者のうちは通常よりも軽いボールを使ってみると良いでしょう。怪我のリスクも減り、楽しく練習できるはずです。頑張ってみましょう。ミクステンドWebサイトへ ボウリング初心者でも曲がるカーブボールを簡単に投げられるサムレス投法について紹介しています。カーブを投げられたらかっこいいですよね。